OPC´s (Oligomere Proanthocyanidine) sind sekundäre Pflanzenstoffe, die in Schalen, Kernen und Pflanzenbestandteilen enthalten sind. Da OPC in der Weintraube (Schale und Kern) natürlich vorkommt, wird dies häufig als Traubenschalenextrakt oder Traubenkernextrakt (Vitis vinifera) beschrieben und als Nahrungsergänzungsmittel hochdosiert verkauft. Natürliches OPC kommt unter anderem auch in Obst, Nüssen, Gemüse, Samen und Blumen vor. Es ist ein starkes Antioxidans, welches unseren Körper vor freien Radikalen schützt und dementsprechend in der alternativen Heilmethode ein Blickpunkt ist.
Wirkung:
Vor allem ist OPC durch die antioxidative Wirkung und die natürliche Förderung der Gesundheit sehr interessant. Des Weiteren sind sie antiviral, antibakteriell und antikarzinogen und es wird auch von entzündungshemmenden und antiallergischen Effekten berichtet.
Das klinische Forschungszentrum Scottsdale beschreibt weitere gesundheitsfördernde Aspekte auf den Körper. Hierbei berichten diese von positiven Effekten auf unsere Blutkörperchen, auf die Kapillaren und auf das Enzymsystem. OPC wird häufig auch beim Abnehmen eingesetzt. Vermutlich zielt hierbei die Annahme auf die 90er Jahre. Es wurde beobachtet, dass in Frankreich das Herz-Kreislauf-Risiko geringer ist. Begründet wurde dies durch die erhöhte Aufnahme von Resveratrol und OPC, denn diese stecken natürlich im Rotwein und dieser wird in Frankreich gerne konsumiert.
Dosierung
1-2 Teelöffel OPC-Traubenkernextrakt am tag in Wasser lösen.
Empfehlung
Nahrungsergänzungsmittel nimmt man am besten zu einer Mahlzeit ein. Viele unserer Kunden schwören auf eine morgendliche Einnahme. Gerne kannst Du Dein Frühstück mit Deinen Kapseln kombinieren bzw. ergänzen. Achte bei fettlöslichen Vitaminen (E,D,K,A) bitte darauf, dass deine Mahlzeit etwas Fett enthält!
Nahrungsergänzungsmittel dienen nicht als Ersatz für eine ausgewogene und abwechslungsreiche Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise. Die angegebene empfohlene tägliche Verzehrmenge darf nicht überschritten werden. Außerhalb der Reichweite von Kindern aufbewahren
